|
|
|||
|
||||
Спортзал - борьба с депрессией0 ![]() ![]()
добавлен 16.04.10 11:02
![]()
Сегодня я рассказываю о том, каких результатов достиг в связи с тем, что этот год у меня проходит под знаком активных физических упражнений в спортзале N-ERGO, который находится в нашем г.Тольятти в соседнем 21 квартале Автозаводского района.
Давайте все вместе будем уничтожать депрессию в самом её начале, ещё когда она не начал прогрессировать. Одним из самых эффективных способов борьбы с депрессивными состояниями является спорт. Тут нужно просто начать действовать, чтобы самому убедиться в справедливости такого высказывания. Причем, надо заметить, что постоянная периодическая физическая нагрузка способствует не только борьбе с депрессией, но и лечению, профилактике целого ряда заболеваний.
Скачать mp3-файл (3.1 Мб, 64 kbps)
обращений: 164
|
![]() Журнал "Древо поэзии" - это просветительская работа в сети Интернет, написание статей, создание аудио и видео передач. Это - творческий процесс: осмысление жизни через искусство, культуру и религию
Выходит с 30 июля 2008 года Подкастов: 571 Подписчиков: Последняя запись: 18 июня 2013 года |
|